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¿Rinde poco en el colegio?

Revisa sus horas de sueño: debe dormir 9 horas al día

Adolescentes - Dormir poco y mal puede provocar en los adolescentes bajo rendimiento escolar, además de cambios de humor y de conducta. Muchos compensan esa escasez de sueño con el consumo de estimulantes, como por ejemplo las bebidas de cola. ...

Dormir poco y mal puede provocar en los adolescentes bajo rendimiento escolar, además de cambios de humor y de conducta. Muchos compensan esa escasez de sueño con el consumo de estimulantes, como por ejemplo las bebidas de cola.

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