embarazo

Mamá a los 40 (y más)

Riesgos y ventajas de tener un embarazo tardío

Embarazo - ¿Has traspasado la barrera de los 40 y quieres ser madre? Debes valorar los beneficios y los riesgos que implica un embarazo a esta edad. Aunque biológicamente es mejor tener los hijos en la década de los 20 años, emocionalmen ...

¿Has traspasado la barrera de los 40 y quieres ser madre? Debes valorar los beneficios y los riesgos que implica un embarazo a esta edad. Aunque biológicamente es mejor tener los hijos en la década de los 20 años, emocionalmente se es más madura a los 40 y se disfruta del bebé con más tranquilidad. Un embarazo a partir de los 40 años se considera de riesgo y requiere un control más cercano por el ginecólogo, ya que aumenta el riesgo de que aparezcan enfermedades como la diabetes o la hipertensión durante la gestación.

Ser madre tras el cáncer

Cómo preservar la fertilidad antes del tratamiento oncológico

Quiero un Bebé - Muchas mujeres reciben la noticia de un diagnóstico negativo (cáncer) cuando están en edad de tener hijos. Esto frustra sus sueños, ya que los tratamientos suelen producir esterilidad. ¿Tiene solución? Sí, se puede preserva ...

Muchas mujeres reciben la noticia de un diagnóstico negativo (cáncer) cuando están en edad de tener hijos. Esto frustra sus sueños, ya que los tratamientos suelen producir esterilidad. ¿Tiene solución? Existen técnicas para ayudar a preservar la fertilidad antes del tratamiento oncológico. Así, una vez superada la enfermedad, la mujer puede ser madre.

Reposo relativo o absoluto

Qué actividades puedes realizar y cuáles no

Embarazo - Si estás embarazada y tu ginecólogo te ha recomendado reposo relativo, te habrás preguntado: "¿Qué puedo hacer para guardar ese tipo de reposo?". Debes evitar las actividades que impliquen esfuerzo, como cargar pesos, o las q ...

Si estás embarazada y tu ginecólogo te ha recomendado reposo relativo, te habrás preguntado: "¿Qué puedo hacer para guardarlo?". Evita las actividades que impliquen esfuerzo, como cargar pesos, o las que te obliguen a agacharte. Si la recomendación es reposo absoluto, debes permanecer en la cama. 

Dieta rica en ácido fólico

Si estás embarazada, lo necesitas a diario

Embarazo - Tanto si estás embarazada como si planeas estarlo, debes tomar a diario ácido fólico, una vitamina necesaria para evitar malformaciones en el bebé. El médico te recetará suplementos para alcanzar la dosis diaria requerida, p ...

Tanto si estás embarazada como si planeas estarlo, debes tomar a diario ácido fólico, una vitamina necesaria para evitar malformaciones en el bebé. El médico te recetará suplementos para alcanzar la dosis diaria requerida, pero también es importante que prestes atención a la dieta y tomes alimentos ricos en ácido fólico. ¿Quieres saber cuáles son los que llevan más cantidad? y ¿cómo cocinarlos para que tu organismo absorba mejor esta vitamina? 

Piernas hinchadas y varices

Ejercicios para realizar durante el embarazo en la playa

Embarazo - Durante el embarazo es frecuente que las piernas se hinchen y que aparezcan varices en las mismas. Problemas que aumentan durante el verano, por el calor. Para aliviarlos debes caminar descalza sobre la arena mojada de la playa. E ...

Durante el embarazo es frecuente que las piernas se hinchen y que aparezcan varices en las mismas. Problemas que aumentan durante el verano, por el calor. Para aliviarlos debes caminar descalza sobre la arena mojada de la playa. Además, se recomiendan realizar otros ejercicios dentro del mar.

Distribuir contenido