Salud

Niños que no duermen

Algo más que música para que se relajen

Tu Bebé - Cuando el niño se despierta hasta cinco veces en la noche y no sabe reanudar el sueño, se necesitan varias estrategias para enseñarle: rutina, relax y musicoterapia. Desde hace dos años, en la UCI Neonatal del Hospital La Paz, ...

Cuando el niño se despierta hasta cinco veces en la noche y no sabe reanudar el sueño, se necesitan varias estrategias para enseñarle: rutina, relax y musicoterapia. Desde hace dos años, en la UCI Neonatal del Hospital La Paz, a las alarmas de la monitorización cardiaca y respiratoria de los bebés les ha salido un dulce competidor: todos los días dos musicoterapeutas acuden con su teclado para tocar en directo. El resultado es que la frecuencia cardiaca de los niños desciende a los pocos minutos de comenzar a sonar la música y, en consecuencia, se duermen.     

Ácido hialurónico: magia sin bisturí

Borra las arrugas y levanta la flacidez

Parto y Postparto - El ácido hialurónico está en el organismo de manera natural: forma parte del relleno existente entre las células aportando densidad a la piel. Con el paso del tiempo disminuye y surgen las arrugas, que se pueden corregir utili ...

El ácido hialurónico se encuentra en el organismo de manera natural: forma parte del relleno existente entre las células aportando densidad a la piel. Pero con el paso del tiempo disminuye, de ahí que surjan arrugas y flacidez. Hoy se pueden corregir utilizando el ácido hialurónico como relleno. La técnica se llama bioplastia: permite las correcciones estéticas de la cara que hasta hace muy poco solo podían realizarse con cirugía. Los resultados son inmediatos y suelen permanecer alrededor de un año. Al cabo de este tiempo, hay que volver a inyectarlo si se quiere recuperar el volumen. La bioplastia no es complicada, dura una media hora, requiere anestesia local (en algunos casos basta con la aplicación de frío), y no precisa hospitalización. 

"Siembra vaginal" casera

Los expertos alertan del peligro para el niño

Parto y Postparto - La "siembra vaginal" casera, que consiste en pasar los fluidos vaginales de la madre por la cara del bebé tras el parto por cesárea, se está poniendo de moda y los médicos alertan de que puede ser un peligro para el recién na ...

La "siembra vaginal" casera, que consiste en pasar los fluidos vaginales de la madre por la cara del bebé tras el parto por cesárea, se está poniendo de moda entre los padres y los médicos alertan de que puede ser un peligro para el recién nacido por el riesgo que existe de contagiarle enfermedades.

Alergia al vapor del pescado

Existe tratamiento médico para poder tolerarlo

Niños - La alergia al pescado es un problema serio para muchos niños, sobre todo porque con tan solo oler el vapor de cocción ya se desencadena la reacción alérgica. Un tratamiento de desensibilización les permite volver a comer pesc ...

La alergia al pescado es un problema serio para muchos niños, sobre todo porque con tan solo oler el vapor de cocción ya se desencadena la reacción alérgica. Un tratamiento de desensibilización les permite volver a comer pescado. Consiste en ingerir dosis ínfimas de pescado que se van incrementando muy lentamente hasta llegar a una ración completa. 

Niños con diabetes

Nuevo sistema de control de la glucosa sin pinchazos

Niños - Los niños con diabetes pueden llegar a pincharse a diario hasta nueve veces en la yema de los dedos para controlar el nivel de azúcar en sangre, incluso en mitad de la noche para evitar la hipoglucemia nocturna. Un nuevo sistema ...

Los niños con diabetes pueden llegar a pincharse a diario hasta nueve veces en la yema de los dedos para controlar el nivel de azúcar en sangre, incluso en mitad de la noche para evitar la hipoglucemia nocturna (bajada de azúcar mientras duerme). Un nuevo sistema de control parece ahorrar pinchazos al niño.

Así se atragantan los niños

Frutos secos, salchichas, caramelos, "nubes", manzana...

Niños - Los alimentos con los que más se atragantan los niños son los frutos secos, las salchichas, los caramelos, la zanahoria y la manzana crudas, la carne y las espinas de pescado. No se deben ofrecer al niño antes de los tres años ...

Los alimentos con los que más se atragantan los niños son los frutos secos, las salchichas, los caramelos, la zanahoria y la manzana crudas, la carne y las espinas de pescado. No se deben ofrecer al niño antes de los tres años, en el caso de la carne, puede tomarla triturada en puré o en pedacitos diminutos si ya sabe masticar. Los atragantamientos por salchichas se asocian más a menudo con resultados fatales, ya que por su forma cilíndrica se pueden atascar en la tráquea. Conviene enseñar al niño a partirlas primero a lo largo y después en trozos muy pequeños.

Eliminar la grasa sin cirugía

Un nuevo láser la disuelve con calor en 25 minutos

Parto y Postparto - Un nuevo láser disuelve la grasa localizada a una temperatura de 42–47 º C en solo 25 minutos, sin anestesia. Indicado para eliminar los cúmulos de grasa en caderas, muslos, cintura y abdomen. No apto para embarazadas ni dura ...

Un nuevo láser disuelve la grasa localizada a una temperatura de 42–47 º C en solo 25 minutos, sin anestesia. Indicado para eliminar los cúmulos de grasa en caderas, muslos, cintura y abdomen. Aunque no es apto para embarazadas ni durante la lactancia, puede ser una solución al aumento de volumen que se produce en el postparto, pero conviene esperar a que pase la cuarentena.  

Tu piel pide aceite

Además de hidratar, también nutre

Parto y Postparto - Los aceites de origen vegetal son bien aceptados por la piel. Pueden proceder de los granos de uva, de semillas como el argán, de frutas o de hierbas. La mayoría deben utilizarse por la noche para potenciar su efecto regenerante ...

Los aceites de origen vegetal son bien aceptados por la piel. Pueden proceder de los granos de uva, de semillas como el argán, de frutas o de hierbas. La mayoría deben utilizarse por la noche para potenciar su efecto regenerante. Indicados para pieles deshidratadas y estresadas por el cansancio, la contaminación o los rayos UV.  

Fortalecer el suelo pélvico

Las técnicas que funcionan y evitan la incontinencia

Parto y Postparto - La debilidad del suelo pélvico tras el parto puede provocar incontinencia urinaria (al toser o estornudar tendrás escapes de orina), estreñimiento e incluso molestias en las relaciones sexuales. Es importante fortalecer los mú ...

La debilidad del suelo pélvico tras el parto puede provocar incontinencia urinaria (al toser o estornudar tendrás escapes de orina), estreñimiento e incluso molestias en las relaciones sexuales. Es importante fortalecer los músculos del suelo pélvico con distintas técnicas después de dar a luz para evitar estos problemas.

¿Ecografía o radiografía?

La eco puede diagnosticar neumonía sin radiación

Niños - La ecografía puede diagnosticar con precisión la neumonía y es útil para determinar la gravedad de la bronquiolitis en el niño, de manera que supone una alternativa a la radiografía y evita que el niño reciba radiación. So ...

La ecografía puede diagnosticar con precisión la neumonía y es útil para determinar la gravedad de la bronquiolitis en el niño, de manera que supone una alternativa a la radiografía y evita que el niño reciba radiación. Son las conclusiones de varios estudios realizados por médicos que recomiendan la ecografía en lugar de la radiografía en estas enfermedades. Aunque no existe un número recomendado de radiografías, los expertos aconsejan no abusar de ellas, de ahí que al utilizarlas en el diagnóstico de enfermedades como la neumonía, muy frecuente en invierno, suponga exponer al niño a radiación en cada episodio y cada año. 

Contra el calor, agua

Cómo evitar la deshidratación durante las olas de calor

Niños - El calor y el ejercicio físico aumentan el riesgo de deshidratación en los niños durante el verano, sobre todo si hay ola de calor. La mejor manera de evitar el problema es ofrecerles agua. ¿En qué momento deben beber?, ¿a q ...

El calor y el ejercicio físico aumentan el riesgo de deshidratación en los niños durante el verano, sobre todo si hay ola de calor. La mejor manera de evitar el problema es ofrecerles agua. ¿En qué momento deben beber?, ¿a qué temperatura ha de estar el agua?, ¿qué cantidad necesitan a diario? Las respuestas son claves para que tu hijo no se deshidrate.

Estimular al bebé

Con el tacto, los sonidos, los sabores, olores y colores

Tu Bebé - La estimulación sensorial del bebé es necesaria para favorecer el desarrollo neuronal. Cada sonido, caricia, olor, sabor y color contribuye a conformar su cerebro e influye en la formación de su inteligencia emocional. El conta ...

La estimulación sensorial del bebé es necesaria para favorecer el desarrollo neuronal. Cada sonido, caricia, olor, sabor y color contribuye a conformar su cerebro e influye en la formación de su inteligencia emocional. El contacto piel con piel entre los padres y su hijo sirve como estimulación y desarrolla el vínculo padres–hijo. Háblale, acarícialo, dale masajes, ofrécele variedad de alimentos cuando coma de todo, y sobre todo, quiérelo.

Trasplante infantil

Centros de referencia donde se realiza

Niños - Cada año se realizan entre 120–150 trasplantes infantiles en España. Con ellos se devuelve la vida a los niños y también a los padres, que sufren en silencio el problema de ver como su hijo se apaga. ¿Cuáles son los centro ...

Cada año se realizan entre 120–150 trasplantes infantiles en España. Con ellos se devuelve la vida a los niños y también a los padres, que sufren en silencio el problema de ver como su hijo se apaga. El de riñón es el más numeroso y el primero que comenzó a realizarse y el multivisceral el más novedoso. ¿Cuáles son los centros de referencia dónde se realizan?

Problemas estéticos en el postparto

Cómo solucionar manchas, varices, estrías, caída de pelo

Parto y Postparto - Los problemas estéticos más frecuentes tras el parto son las arañas vasculares, la caída del cabello, las manchas en la cara (melasma o cloasma) y las estrías. Existen técnicas y tratamientos estéticos para solucionarlos, p ...

Los problemas estéticos más frecuentes tras el parto son las arañas vasculares, la caída del pelo, las manchas en la cara (melasma o cloasma) y las estrías. Las mamás ven con preocupación el cambio en su imagen, sin embargo, en la mayoría de los casos estos problemas se suelen solucionar con el paso de los meses. Cuando persisten, existen técnicas y tratamientos estéticos que los eliminan, pero se debe esperar a terminar la cuarentena y la lactancia para aplicarlos. 

Alcohol y adolescentes: mala combinación

A los 14 años, uno de cada cuatro menores ha hecho botellón

Adolescentes - El consumo de alcohol ha crecido entre los adolescentes españoles, de manera que a los 14 años, uno de cada cuatro ya ha hecho botellón. El inicio temprano en el consumo de alcohol conlleva riesgo para la salud de los adolescen ...

El consumo de alcohol ha crecido entre los adolescentes españoles, de manera que a los 14 años, uno de cada cuatro ya ha hecho botellón. El inicio temprano en el consumo de alcohol conlleva riesgo para la salud de los adolescentes, ya que sus efectos tóxicos son devastadores en un cerebro inmaduro. Además, el consumo de alcohol es un disparador del consumo de cocaína.

¿Y después del sol qué?

Cremas, geles y sueros que restauran la piel

Parto y Postparto - La cosmética post solar es imprescindible para restaurar la piel tras la exposición al sol. Gracias a sus componentes especiales, hidrata la piel, la nutre y la protege para sucesivas exposiciones solares. Las cosmética post so ...

La cosmética post solar o "after sun" es imprescindible para restaurar la piel tras la exposición al sol. Gracias a sus componentes especiales, hidrata la piel, la nutre y la protege para sucesivas exposiciones solares. Las cosmética post solar se compone de cremas hidratantes y nutritivas, exfoliantes para eliminar las células muertas y sueros reparadores. 

Cáncer de piel o melanoma

Medidas para protegerse bien del sol

Niños - Para prevenir el cáncer de piel o melanoma es imprescindible utilizar protección solar. La crema solar con protección alta (índice 50) debe aplicarse antes de salir de casa y renovarla tras los baños. Cualquier cambio en los ...

Para prevenir el cáncer de piel o melanoma es imprescindible utilizar bien la protección solar. La crema solar con protección alta (índice 50) debe aplicarse antes de salir de casa y renovarla tras los baños. Los niños, además, han de usar gorros y camisetas. Cualquier cambio en los lunares o la aparición de lunares poco comunes debe consultarse con el médico para descartar melanoma.

Riesgos en el embarazo

Situaciones a evitar en el trabajo durante la gestación

Embarazo - Existen riesgos laborales para el embarazo cuando la mujer se expone a algunos contaminantes, rayos X, temperaturas extremas, realiza sobre esfuerzos (carga de pesos) o adopta determinadas posturas que pueden influir negativamente ...

Existen riesgos laborales para el embarazo cuando la mujer se expone a algunos contaminantes, rayos X, temperaturas extremas, realiza sobre esfuerzos (carga de pesos) o adopta determinadas posturas que pueden influir negativamente en la evolución del embarazo. Se debe intentar adaptar el puesto de trabajo para eliminar el riesgo. Si no fuera posible, se dará a la trabajadora embarazada, de forma temporal, otro puesto de trabajo compatible con su estado. ¿Quieres conocer con detalle las situaciones a evitar?

Tratar el autismo

Mediante análisis genéticos y dieta personalizada

Niños - Un nuevo tratamiento para el autismo basado en un programa de estimulación neurológica puede mejorar la calidad de vida de los niños autistas. Consiste en realizar un estudio genético del niño y analizar su historia clínica ...

Un nuevo tratamiento para el autismo basado en un programa de estimulación neurológica puede mejorar la calidad de vida de los niños autistas. Consiste en realizar un estudio genético del niño y analizar su historia clínica (dieta, ambiente familiar, fármacos, etc.) para establecer una dieta personalizada y administrar suplementos médicos para modificar la expresión de los genes.

¿Lentillas para los niños?

A los ocho años ya pueden iniciarse en su uso

Niños - ¿A qué edad puede llevar lentes de contacto o lentillas el niño? No existe consenso entre los profesionales, pero hay especialistas que consideran que a los ocho años el ojo del niño ya está desarrollado y puede utilizarlas. ...

 ¿A qué edad puede llevar lentes de contacto o lentillas el niño? No existe consenso entre los profesionales, pero hay especialistas que consideran que a los ocho años el ojo del niño ya está desarrollado y puede utilizarlas. Si adquiere la destreza manual para quitar y poner las lentillas y los hábitos higiénicos necesarios, puede llevarlas.