Salud

Ser madre tras el cáncer

Cómo preservar la fertilidad antes del tratamiento oncológico

Quiero un Bebé - Muchas mujeres reciben la noticia de un diagnóstico negativo (cáncer) cuando están en edad de tener hijos. Esto frustra sus sueños, ya que los tratamientos suelen producir esterilidad. ¿Tiene solución? Sí, se puede preserva ...

Muchas mujeres reciben la noticia de un diagnóstico negativo (cáncer) cuando están en edad de tener hijos. Esto frustra sus sueños, ya que los tratamientos suelen producir esterilidad. ¿Tiene solución? Existen técnicas para ayudar a preservar la fertilidad antes del tratamiento oncológico. Así, una vez superada la enfermedad, la mujer puede ser madre.

Antioxidantes: guerra al envejecimiento

Alimentos y cosméticos que los contienen

Parto y Postparto - ¿Tienes la piel seca, arrugada y flácida después de tomar el sol? La culpa es de los radicales libres. Se generan con las radiaciones solares, la polución, el tabaco y los medicamentos, entre otros. Contribuyen al envejecimien ...

¿Tienes la piel seca, arrugada y flácida después de tomar el sol? La culpa es de los radicales libres. Se generan con las radiaciones solares, al realizar ejercicio intenso, con la polución, el tabaco y los medicamentos, entre otros. Contribuyen al envejecimiento de la piel y para frenar su efecto hay que echar mano de los antioxidantes, ¿sabes cómo encontrarlos?   

Evitar la episiotomía

Ejercicios y masajes para realizar durante el embarazo

Embarazo - Masajear la zona del periné durante el embarazo, realizar ejercicios con fitball o practicar Yoga o Pilates, y hacer a diario los ejercicios de Kegel, te van a ayudar a evitar la episiotomía durante el parto. Te contamos cómo d ...

Masajear la zona del periné durante el embarazo, realizar ejercicios con fitball o practicar Yoga o Pilates, y hacer a diario los ejercicios de Kegel, te van a ayudar a evitar la episiotomía durante el parto. Las mujeres más propensas a que se les realice este corte son las primíparas (primer parto), las que tienen fetos grandes (con peso superior a los 3.500 g.) y las de baja estatura. Te contamos cómo debes hacer los ejercicios y los masajes. 

Infecciones de orina

Síntomas en el bebé y en el niño

Tu Bebé - Hay bebés que pueden tener una infección de orina y pasar desapercibida. La fiebre alta, sin otros síntomas (ni tos, ni mocos, ni garganta u oídos irritados), puede ser el único signo. También pueden mostrar falta de apetito ...

Hay bebés que pueden tener una infección de orina y pasar desapercibida. La fiebre alta, sin otros síntomas (ni tos, ni mocos, ni garganta u oídos irritados), puede ser el único signo. También pueden mostrar falta de apetito y decaimiento. En los niños es más fácil de detectar: se quejan de dolor al orinar. 

Quemaduras solares

El niño no debe salir de casa sin protector solar

Niños - El índice de radiación solar es muy alto en estos días de verano, por eso los expertos recomiendan aplicar al niño un protector solar antes de salir de casa. Las quemaduras solares no son sólo una irritación temporal: el rie ...

El índice de radiación solar es muy alto en estos días de verano, por eso los expertos recomiendan aplicar al niño un protector solar antes de salir de casa. Las quemaduras solares no son sólo una irritación temporal: el riesgo de que el niño desarrolle cáncer de piel cuando sea adulto se duplica si ha sufrido varias quemaduras en la infancia. 

Homeopatía para adolescentes

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Cómo tratar el cansancio o los nervios en los exámenes

Adolescentes - La homeopatía resulta útil para tratar algunos de los problemas frecuentes en la adolescencia: sangrado de nariz, cansancio, nervios en los exámenes, acné… Los preparados homeopáticos no deben administrarse sin previa consu ...

La homeopatía es muy útil para tratar algunos de los problemas frecuentes en la adolescencia: sangrado de nariz, cansancio, nervios en los exámenes, acné… La gran ventaja de estos medicamentos es que no producen efectos secundarios. Antes de tratar al joven con los preparados homeopáticos se debe consultar con un médico experto en homeopatía o consultar con el farmacéutico. Además, ofrecemos consejos que ayudan al adolescente a afrontar mejor todos estos problemas.

Así fue mi parto...

Blandine dio a luz en Francia: nos cuenta su experiencia

Parto y Postparto - Iniciamos una serie en la que madres de diferentes países europeos nos cuentan cómo dieron a luz. Comenzamos por Francia y descubrimos en líneas generales cómo es la asistencia en este país vecino: si utilizan mucho o poco la ...

Iniciamos una serie en la que madres de diferentes países europeos nos cuentan cómo dieron a luz. Comenzamos por Francia y descubrimos en líneas generales cómo es la asistencia en este país vecino: si utilizan mucho o poco la cesárea, la episiotomía, si tienen ayuda a domicilio en el postparto, etc. 

Reposo relativo o absoluto

Qué actividades puedes realizar y cuáles no

Embarazo - Si estás embarazada y tu ginecólogo te ha recomendado reposo relativo, te habrás preguntado: "¿Qué puedo hacer para guardar ese tipo de reposo?". Debes evitar las actividades que impliquen esfuerzo, como cargar pesos, o las q ...

Si estás embarazada y tu ginecólogo te ha recomendado reposo relativo, te habrás preguntado: "¿Qué puedo hacer para guardarlo?". Evita las actividades que impliquen esfuerzo, como cargar pesos, o las que te obliguen a agacharte. Si la recomendación es reposo absoluto, debes permanecer en la cama. 

Exantema o erupción

Roséola, escarlatina, quinta enfermedad, alergias…

Niños - ¿Le han salido unos granitos de alergia o es una mancha?, ¿tiene las mejillas rojas por el sol o es una erupción? Los niños presentan con frecuencia cambios en la piel que preocupan a los padres. La mayoría suelen están caus ...

¿Le han salido unos granitos de alergia o es una mancha?, ¿tiene las mejillas rojas por el sol o es una erupción? Los niños presentan con frecuencia cambios en la piel que preocupan a los padres. La mayoría suelen están causadas por infecciones víricas benignas. Pero también puede deberse a una alergia, a la picadura de insectos o al sudor (sobre todo en los bebés). ¿Sabes distinguirlas? Aquí tienes una completa guía con las formas más frecuentes de erupcón cutánea en el niño.  

Piel firme

Cosméticos y técnicas "antigravedad"

Parto y Postparto - Si la piel del rostro ha comenzado a mostrar signos de flacidez, es el momento de poner soluciones. La cosmética tiene infinidad de productos y aplicaciones que pueden ayudarte a atenuar el problema. ...

¿Quién no ha reparado en los siguientes signos?: las arrugas se marcan, el óvalo del rostro empieza a desdibujarse, la piel parece más frágil, pierde luminosidad y vitalidad, y hay ciertas zonas (párpados, parte inferior del rostro) que comienzan a caerse. Son signos de flacidez. Existen técnicas y cosméticos que pueden ayudarte a tratar o atenuar el problema. Te presentamos una selección de los mismos: cremas con efecto "lifting", inyecciones de relleno, botox en gel (aún no está disponible en España), etc. Infórmate y elige el que más te convenga.  

Bebé con reflujo

El problema mejora con medidas posturales

Tu Bebé - El bebé con reflujo suele regurgitar con frecuencia tras las tomas. El problema suele desaparecer a medida que el pequeño crece y madura su sistema digestivo (alrededor de los 18 meses), mientras tanto, debes poner en práctica ...

El bebé con reflujo suele regurgitar con frecuencia tras las tomas. El problema suele desaparecer a medida que el pequeño crece y madura su sistema digestivo (alrededor de los 18 meses), mientras tanto, debes poner en práctica una serie de medidas posturales y, si el pediatra lo recomienda, espesar su alimentación.

Cosméticos ecológicos

Los mejores para la mamá y el bebé

Parto y Postparto - Son cien por cien naturales y están libres de sustancias perjudiciales tanto para ti como para tu bebé. Pero ¡cuidado!, no todos los productos que dicen ser naturales y ecológicos los son. Te decimos cómo detectar a los origi ...

Son cien por cien naturales y están libres de sustancias perjudiciales tanto para ti como para el bebé. Pero ¡cuidado!, no todos los que dicen ser naturales y ecológicos los son. Te decimos cómo detectar a los originales. Encontrarás desde productos que calman la irritación del pañal hasta los que previenen grietas en los pechos durante la lactancia.   

Chupete: ¿si o no?

Los expertos lo recomiendan durante el primer año de vida

Tu Bebé - Las últimas investigaciones dicen que el chupete es un factor protector frente al Síndrome de Muerte Súbita en los bebés. Además, la succión del mismo calma mucho a los pequeños. Hay que esperar a que esté establecida la l ...

Las últimas investigaciones dicen que el chupete es un factor protector frente al Síndrome de Muerte Súbita en los bebés. Además, la succión del mismo calma mucho a los pequeños cuando están molestos. Pero hay que esperar a que esté establecida la lactancia materna para ofrecérselo y comenzar a retirarlo a partir del año para que no interfiera en el correcto desarrollo de los dientes.   

Danza del vientre

Aumenta la elasticidad de la zona pélvica de cara al parto

Embarazo - La danza del vientre se ha puesto de moda entre las embarazadas: relaja, previene dolores de espalda y aumenta la elasticidad de la zona pélvica de cara al parto. Debe estar impartida por matronas y antes de ponerla en práctica ...

La danza del vientre se ha puesto de moda entre las embarazadas: relaja, elimina la ansiedad, fortalece los músculos, previene dolores de espalda y aumenta la elasticidad de la zona pélvica de cara al parto. También relaja al bebé, ya que se siente arrullado por la música y los movimientos oscilantes de la pelvis de su madre. Lo ideal es que esté impartida por matronas y antes de ponerla en práctica hay que consultar con el ginecólogo por si hubiera alguna contraindicación. 

Bebé con asma

Medidas para cuidar al niño en casa

Tu Bebé - Si tu bebé tiene más de tres episodios al año de pitos o sibilancias, debes seguir unos cuidados especiales, sobre todo si se resfría. Presta mucha atención a estos síntomas: dificultad para respirar o sensación de fatiga o ...

Si tu bebé tiene más de tres episodios al año de pitos o sibilancias, debes seguir unos cuidados especiales, sobre todo si se resfría. Presta mucha atención a estos síntomas: dificultad para respirar o sensación de fatiga o tos a la hora de comer, reír o llorar. Son signos de asma y necesitan tratamiento. 

Inducir o provocar el parto

¿En qué casos se realiza y cómo?, ¿cuánto dura?

Parto y Postparto - La mayoría de las mujeres tienen gestaciones normales que llegan a su fin cuando el parto se desencadena de manera natural. Pero hay casos en los que surgen complicaciones y el médico, tras valorar si es posible un parto vaginal ...

La mayoría de las mujeres tienen gestaciones normales que llegan a su fin cuando el parto se desencadena de manera natural. Pero hay casos en los que surgen complicaciones durante el embarazo y el médico, tras valorar si es posible un parto vaginal, opta por provocarlo. 

Homeopatía y embarazo

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Cómo aliviar nauseas, insomnio, migraña, lumbago…

Embarazo - El embarazo no es una enfermedad pero sí es cierto que durante los nueve meses que dura pueden aparecer una serie de molestias: nauseas o vómitos, lumbago, calambres en las piernas, insomnio, ansiedad, migraña… ¿Cómo alivia ...

El embarazo no es una enfermedad pero sí es cierto que durante los nueve meses que dura pueden aparecer una serie de molestias: nauseas o vómitos, lumbago, calambres en las piernas, insomnio, ansiedad, migraña… ¿Cómo aliviarlas sin dañar al bebé? Los medicamentos homeopáticos pueden solventar estas situaciones y no presentan efectos secundarios debido a que las dosis son infinitesimales (muy diluidas). Se presentan en gránulos, pomada, jarabe o supositorios. 

Enfermedad inflamatoria intestinal

Síntomas y pruebas para detectarla en los niños

Niños - La Enfermedad Inflamatoria Intestinal es un problema crónico cada vez más frecuente en la población. Se estima que en el 25-30% de los casos la enfermedad se manifiesta en la infancia. No se cura, pero sí existe tratamiento ...

La Enfermedad Inflamatoria Intestinal es un problema crónico cada vez más frecuente en la población. Se estima que en el 25-30% de los casos la enfermedad se manifiesta en la infancia. No se cura, pero sí existe tratamiento. Descubre cuáles son los síntomas que produce en los más pequeños y qué pruebas debe realizar el médico para detectarla. 

Piel sin huellas

Cosméticos elaborados con frutas, verduras y plantas

Parto y Postparto - Después del embarazo, la piel necesita hidratación. Además, el esfuerzo del parto te habrá dejado "huellas", por lo que debes revitalizarla. Aquí tienes una serie de cosméticos con ingredientes naturales que pueden ayudarte. ...

Después del embarazo, la piel necesita hidratación. Además, el esfuerzo del parto te habrá dejado "huellas", por lo que debes revitalizarla. Aquí tienes una serie de cosméticos con ingredientes naturales que pueden ayudarte. Haz un hueco cada día para cuidar tu piel y mimarte. ¡Te lo mereces!  

Gripe en niños

Medidas para evitar que se contagie

Niños - El frío favorece la difusión del virus de la gripe, por lo que las epidemias se repiten anualmente durante las temporadas de otoño e invierno. Existen una serie de medidas que pueden llevarse a cabo para evitar el contagio. Si ...

El frío favorece la difusión del virus de la gripe, por lo que las epidemias se repiten anualmente durante las temporadas de otoño e invierno. La mayoría de los pediatras recomiendan la vacuna para prevenir la enfermedad, pero además existen una serie de medidas que pueden llevarse a cabo para evitar el contagio. Si tienes niños de riesgo (con enfermedades de base), sigue estas recomendaciones al pie de la letra, sobre todo si hay en la familia alguien con gripe.