[img_assist|nid=825|title=|desc=|link=none|align=right|width=300|height=164]La cooperativa hortofrutícola Anecoop ha lanzado el Método Bouquet, un juego online para adquirir hábitos de consumo saludables y combatir la obesidad infantil de una forma fácil y divertida. Mediante el juego, y durante 28 días, tú y tu familia deberéis realizar diferentes misiones para fomentar, entre todos, el consumo diario de fruta y verdura.
[img_assist|nid=825|title=|desc=|link=none|align=right|width=300|height=164]La cooperativa hortofrutícola Anecoop ha lanzado el Método Bouquet, un juego online para adquirir hábitos de consumo saludables y combatir la obesidad infantil de una forma fácil y divertida. Mediante el juego, y durante 28 días, tú y tu familia deberéis realizar diferentes misiones para fomentar, entre todos, el consumo diario de fruta y verdura.
Toda la familia debe participar y cada día hay que realizar unas tareas rutinarias de consumo de frutas y verduras y, además, otras misiones extras que consisten en planificar recetas y juegos, como hacer figuras con frutas, organizar un cuentacuentos sobre las propiedades “mágicas” de las frutas, cocinar una pizza de verduras, hacer la compra juntos eligiendo las frutas y verduras que se van a consumir, crear un instrumento musical con verduras o frutas, etc.
De este modo se consigue que toda la familia se implique en la búsqueda de una alimentación saludable y los mayores dan ejemplo a los más pequeños. Podréis inspiraros y aprender con las ideas del resto de familias participantes, compartir vuestros progresos y compararlos con los miembros de vuestra familia o con otras familias. En menos de un mes, comprobaréis como se puede comer más sano de forma divertida y podréis participar en el sorteo de un año de fruta y verdura gratis.
Según los expertos, 28 días es el tiempo que se tarda en adquirir hábitos y asimilar rutinas. El ‘Método Bouquet’ está revisado por el doctor Joan Quiles, experto en nutrición comunitaria y Jefe de la Unidad de Educación para la salud de la Consellería de Sanidad de la Comunidad Valenciana.
Se puede acceder al ‘Método Bouquet’ a través de www.cultivamosfuturo.com