Según el doctor Luis Moral, pediatra alergólogo del Hospital General Universitario de Alicante y miembro de la Junta Directiva de SEICAP, “el acondicionamiento físico mediante el ejercicio mejora la calidad de vida del niño asmático y reduce el riesgo de que se produzcan crisis”.
Según diversos estudios, la mayor parte de casos de asma tienen un componente alérgico y sólo uno de cada cinco niños asmáticos puede tener problemas para realizar ejercicios físicos, por lo que deberían recibir un tratamiento adecuado para resolver esa limitación.
Según el doctor Luis Moral, pediatra alergólogo del Hospital General Universitario de Alicante y miembro de la Junta Directiva de SEICAP, “el acondicionamiento físico mediante el ejercicio mejora la calidad de vida del niño asmático y reduce el riesgo de que se produzcan crisis”.
Según diversos estudios, la mayor parte de casos de asma tienen un componente alérgico y sólo uno de cada cinco niños asmáticos puede tener problemas para realizar ejercicios físicos, por lo que deberían recibir un tratamiento adecuado para resolver esa limitación.
Los niños con asma no deben verse aislados o impedidos a la hora de practicar deporte, ha señalado el doctor Moral, quien ha recomendado acudir a un alergólogo pediátrico para iniciar el tratamiento adecuado que permita a los niños asmáticos participar en actividades físicas y deportivas de la misma manera que lo hacen los demás niños.
Pero si es importante tener en cuenta el lugar y el ambiente donde se desarrolla el ejercicio ya que factores como el aire frío, la humedad, los campos de hierba o los recintos con polvo pueden provocar una crisis. Además, determinados materiales usados durante la actividad física, como tatamis o colchonetas, pueden contener látex o ácaros de polvo que pueden ser perjudiciales. “Lo ideal es practicar ejercicio físico en un entorno adecuado y, en época de polinización, puede ser conveniente realizarlo en un recinto cerrado”, comenta el doctor Moral.
Dentro de las actividades físicas, se recomienda aquellas en las que el esfuerzo es progresivo y hay más descansos, como por ejemplo el tenis, el voleibol, las artes marciales o la natación. Y no hay que olvidarse de realizar ejercicios de estiramiento y calentamiento antes de empezar.
Más información: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1399-3038.2011.01256.x/abstract
