La deficiencia de yodo en el feto es una causa de retraso mental y otros trastornos cerebrales que se puede prevenir, según datos de la Organización Mundial de Salud. La carencia de yodo tiene especiales repercusiones cuando ocurre durante el embarazo, ya que puede afectar a la madre, induciendo a ésta a un mayor de riesgo de aborto o de parto prematuro, mientras que al feto “puede ocasionarle problemas en su maduración cerebral, lo que puede acarrear daños psicomotores, disminución del coeficiente intelectual, alteraciones auditivas, síndrome de hiperactividad o déficit de atención, entre otros”, explica la doctora Carmen Gonzalo Mateo del Hospital del Bierzo, Ponferrada.
Soluciones al alcance de la mano
La deficiencia de yodo en el feto es una causa de retraso mental y otros trastornos cerebrales que se puede prevenir, según datos de la Organización Mundial de Salud. La carencia de yodo tiene especiales repercusiones cuando ocurre durante el embarazo, ya que puede afectar a la madre, induciendo a ésta a un mayor de riesgo de aborto o de parto prematuro, mientras que al feto “puede ocasionarle problemas en su maduración cerebral, lo que puede acarrear daños psicomotores, disminución del coeficiente intelectual, alteraciones auditivas, síndrome de hiperactividad o déficit de atención, entre otros”, explica la doctora Carmen Gonzalo Mateo del Hospital del Bierzo, Ponferrada.
Soluciones al alcance de la mano
Debe garantizarse que la población consuma una cantidad suficiente de yodo. Para la población, en general, incluyendo a los niños en edad escolar, se aconseja que al día consuman un mínimo de 150 mcg de yodo. “Una cantidad que puede obtenerse fácilmente consumiendo sal yodada”, asegura el doctor doctor Lluís Vila Ballester coordinador del grupo de trabajo sobre los trastornos causados por la deficiencia de yodo de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN). Además, se recomienda tomar pescado de mar, ya que en el mar es donde se concentra la mayor cantidad de yodo, o el consumo de leche, como formas naturales de incrementar los niveles de yodo en el organismo. “En el caso de las mujeres embarazadas, las necesidades de yodo aumentan significativamente, siendo preciso que consuman no menos de 250 mcg al día”, asegura del doctor Vila Ballester.
